昨日も10km走ってきました。47分36秒30。結構本気で走ったんだけど、結局こんなもんか。1kmあたり4分46秒弱かかってるし。マラソン選手と比べたら1kmあたり1分30秒以上も後れを取っている計算。いくらなんでも遅すぎるわ（比較対象を選び間違えてます）。マラソン選手並みに走れるようになりたいとは言わないけど（でも、ちょっとは言いたい）、せめて人並み以上には走れるようになりたいなぁ。「人並み」がどの程度かすら知らないけども。
さーて、今から筋トレでもしますかね。しっかし、今日も寒いなぁ。布団から出たくない…。
